Категорія: Здоров’я

Фото: instagram.com/olenazelenska_official Олена Зеленська Дружина президента України Володимира Зеленського раніше скинула 10 кг і прийшла до усвідомленого харчування.   Перша леді Олена Зеленська відверто розповіла про "особистий шлях" до...

Фото: pixabay.com Дієтолог назвала напій, що уповільнює старіння Продукти, які використовують для виготовлення напою, сприяють виробленню колагену, який допомагає зберегти здоров'я людини і силу волосся та нігтів.   Дієтолог...

Фото: pixabay.com 10 продуктів допоможуть продовжити молодість Експерти назвали 10 популярних і багатих на корисні речовини продуктів харчування, які допоможуть зберегти красу шкіри.   Дієтологи назвали 10 продуктів,...

Фото: pixabay.com Манікюр руйнує нігтьову пластину Деякі засоби руйнують верхній шар нігтя і таким чином потрапляє в нього інфекція. А УФ-лампи можуть спричинити термічний опік шкіри рук.   Лікар-дерматолог...

Фото: pixabay.com Деякі лайфхаки можуть бути дуже небезпечними для волосся Користувачі соцмережі почали масово вдаватися до деяких процедур. Але експерт радить цього не робити.   Співробітник лондонського салону краси...

Фото: pixabay.com Названо звички в їжі, від яких варто відмовитися заради чистої шкіри Вибір продуктів харчування та певні форми харчової поведінки пов'язані з появою акне та інших проблем шкіри. ...

Фото: pixabay.com З дитиною треба розмовляти Важливо відверто говорити з малюком, але не сіяти паніку. Батьки мають продемонструвати спокій. Український психолог Світлана Ройз у зв'язку із ситуацією, що склалася...

Фото: instagram.com/doctor_komarovskiy Євген Комаровський Батьки часто роблять помилку, коли відмовляються від еміграції в безпечні місця, вважає лікар.   Лікар і телеведучий Євген Комаровський перерахував головні помилки батьків, чиї...

Фото: instagram.com/adamova_elena__ Олена Адамова Найголовніша перемога - це вийти живим і психологічно стабільним, стверджує коуч з психології. Психолог Олена Адамова опублікувала в Instagram пост, у якому розповіла, як зберегти...

Фото: pixabay.com Психолог розповіла, як подолати моральне виснаження під час війни Експерт рекомендує промовляти спеціальні фрази для стимулювання позитивних змін у житті.   Фахівець із психології Олена Адамова...

Фото: pixabay.com Підсвідомість все чує та трансформує думки про погане у погіршене самопочуття Фахівець стверджує, що під час війни дуже важливо залишатися сильними, здоровими, повними оптимізму та віри у краще....

Фото: pixabay.com Психолог дала поради, що робити, якщо дитина малює війну Експерт радить підтримувати дітей у тому, що вони роблять, та просити розповідати про малюнки. Психолог Світлана Арефнія розповіла,...

Більше половини українців через стрес страждають від тривожного сну - опитування 77% респондентів заявили, що причиною таких відчуттів є війна. Ті, хто виїхав з України, про подібні проблеми заявляли рідше....